武汉 [切换城市] 手机浏览
武汉医疗护理
  • 用户级别:普通会员
  • 信用等级:
夏天到来武汉太康医院教您五招护理足部
  • 东西湖区
  • 113.57.198.* 湖北省武汉市
知了信息网提醒您:让你提前汇款,或者价格明显低于市价,均有骗子嫌疑,不要轻易相信。
信息详情

武汉刚入夏,就迎来第一次高温天气,街上光脚穿凉鞋的人越来越多。因为没有袜子保护,脚后跟等常与鞋接触部位角质层越长越厚,脚背、脚趾等与鞋摩擦部位容易出现皮肤发红、丘疹、起水疱等症状。

武汉太康医院医生指出由于脚的脂肪层薄、保温差,又距离心脏最远、供血差,所以脚掌皮肤温度最低,极易受寒。一旦脚部受凉会导致身体抵抗力明显下降,特别是下雨时,光脚更易受凉,会引起胃疼、腰腿疼。

武汉太康医院医生强调爱护足部要从以下五个方面做起:

第一,穿袜子

薄点的棉袜或者透气性好的丝袜,都能在皮肤和鞋之间形成一个吸汗和通气的“屏障”。必要时可加棉质鞋垫,在吸汗、保护皮肤的同时,更耐摩擦。

第二,多泡脚

夏季泡脚好处多多,不光可以驱除疲劳,还有消暑除烦的功效。建议每天晚上用40摄氏度左右的热水泡脚15-20分钟。

第三,磨死皮

趁泡脚后脚部死皮变软时,涂抹磨砂膏用手指打圈按摩,可以加强去死皮的效果。想磨砂效果更好而又不想磨损肌肤,平时可以先用热毛巾包住脚,约5分钟后死皮会软化。

第四、多按摩

比如涌泉穴,用拇指或食指关节进行持续性的刺激,至脚底发热为止。夏天出汗多,鞋子也应经常刷洗晾晒。

第五、防过敏

夏季气温高,细菌繁殖,放了一年的凉席很容易滋生螨虫,凉席在使用前记得一定要用开水烫过。避免导致急性皮炎以及一些过敏症状。

如果您觉得上面关于“夏天到来武汉太康医院教您五招护理足部”描述资料还不够全,请联系获取武汉医疗护理更详细资料,联系时请说明是在【知了信息网】看到的信息! 你也可以发布医疗护理信息让更多买家主动联系您!
本页链接:http://wh.zlfind.com/yiliaohuli/13090806.html
您可能感兴趣
  • 2023-06-15
    武汉太康医院提醒产前检查容易忽视的五个误区
    误区一:发现怀孕后安心养着就行,孕早期不用检查武汉太康医院妇产科医师提醒:因为早孕试纸的普及,一些女性在家自行测试,发现怀孕后就安心在家等着建档,认为前三个月没必要去医院检查。其实这种想法是不对的。孕...
  • 2023-05-25
    武汉太康医院建议夏季泡澡水温35到40度合适
    夏天泡澡水温多少合适?夏天泡澡水温不宜过高,在35℃—40℃之间最合适。夏天能否洗冷水澡要看不同情况,依据体质而定。对于适合洗冷水澡,且已经习惯冷水冲凉的人,洗冷水澡没有什么大不了的,还有一些益处。可...
  • 2022-09-14
    武汉太康医院讲解进入秋季干眼症预防和治疗
    随着智能手机的发展,“低头族”越来越盛行,各种眼部疾病也在悄然出现。许多人觉得眼睛干涩可能就是用眼过度了,休息一下就好,孰不知“干眼病”正在他身上出现。关于干眼症干眼症是指患者眼结膜组织本身的病变而发...
  • 2022-08-29
    什么是健康管理师?健康管理师的报考流程有哪些?仙桃启程
    什么是健康管理师?健康管理师的报考流程有哪些?仙桃启程什么是健康管理师?健康管理师的报考流程有哪些?仙桃启程什么是健康管理师?健康管理师是从事个体或群体从营养和心理两个方面健康的检测、分析、评估以及健...
  • 2022-06-08
    武汉太康医院解析晚餐饮食时间不当对身体有哪些伤害
    很多人不把晚餐当回事儿,经常随便吃点东西打发肚子。其实,晚餐什么时候吃、吃什么、吃多少都是有讲究的。今天蓉儿就给大家来具体说说吃晚餐该知道的这些问题。晚餐什么时候吃比较好?理想的晚餐时间是距离就寝时间...
小贴士:本页信息由用户及第三方发布,真实性、合法性由发布人负责,请仔细甄别。