长期失眠不治疗危害大吗？

国医堂专家袁秀珍说：

失眠是一个说大不大，说小也不小的毛病，若是一个人老是长期失眠，就会对身体健康造成影响，严重的还会导致各种疾病的出现，所以一定要引起重视。那么，长期失眠对身体的危害有什么?武汉国医堂医院专家讲到：

长期失眠对身体的危害主要由以下几方面：

一、若是不坚持有效的运动就会导致身体免疫力下降，对各种疾病的抵抗力减弱，就会有各种疾病随之而来

二、长期失眠会引发一系列疾病的发生，其中就有高血压、心脏病、高血脂、老年性痴呆等疾病，一定要引起重视。

三、若是儿童睡眠质量下降了，那么就会直接影响到自身身体的生长发育，对儿童身体成长造成阻碍。

四、长期失眠还会导致皮肤过早出现衰老的现象，导致寿命也会减少，女性朋友一定要注意。因为失眠会引起机体抵抗力下降，身体素质低下，加速衰老，引发多种疾病，缩短人的寿命。

五、植物神经功能紊乱，长期失眠造成注意力不集中，思维能力下降，产生抑郁、焦虑、精神紧张等情绪，大脑皮层功能失调，引起植物神经紊乱，严重者形成精神病、神经官能症等。

六、对于青少年儿童来讲，失眠导致记忆力减退、头痛对学习影响和身体影响是最大的。患者往往在失眠后使得白天精神不振，头昏脑胀，耳鸣。导致健忘，神经衰弱等，这对患者的影响都是非常大的。

温馨提示：以上就是为大家介绍的失眠危害，希望大家能够了解，在出现失眠症状的时候，请及早到医院进行治疗，切勿拖延病情导致病情严重，那就得不偿失了。如有疑问请咨询在线专家，也可直接拨打24小时专家热线：027-87639188