【武汉五洲整形医院】女人生了孩子之后，肚子上都会有一些赘肉的出现，不仅仅直接的影响美观，就连穿的衣服也看起来没有形状。针对肚子吸脂手术有不少的人认为是一种很不错的减肥方式，我们可以通过这样的方式来改善赘肉的痛苦，那么肚子吸脂手术方式有哪些呢?并且在吸脂过程中怎么饮食

  肚子吸脂手术

  肚子吸脂手术反弹与安全

  是否反弹

  因为人在成年以后脂肪细胞的数量是基本恒定。据专家介绍当腹部脂肪被抽吸后局部脂肪细胞的数量明显减少。吸脂后如果出现体重增加，腹部残留脂肪细胞体积可能增大。但吸脂部的细胞数量有限，不会出现明显的反弹。

  是否安全

  进行腰腹吸脂手术之前一定要判断自己的脂肪层次厚度，这样的目的就是为了能让术后的效果更好一些，腰腹吸脂的过程是很简单的，也是一个很小的疗程，不管是未婚还是已婚的女子都是很适合做的，而且手术之后的效果也是很好的。

  在手术之前一定要检查一下自己的身体，是不是有高血压或者是糖尿病之类的情况，如果有这些情况的话，就不适合进行手术了，所以为了自己的身体安全期间，最好还是先要检查一下自己的身体情况，以免带来不必要的麻烦。还有如果想要接受这种手术方法的话，请一定慎重的去选择医院，一家正规的医院是你手术取得成功的一个重要因素，术后的护理工作一定也要做好，这样的效果才会更好。

  电子吸脂术：此种腹部吸脂手术方法是利用一定强度高频电场产生的热效应使脂肪组织受热，导致脂肪细胞破裂，利于吸除。

  负压吸脂术：这是最早的机器腹部吸脂手术方法，它利用负压、特定吸管、吸头和适当麻醉将局部脂肪吸除。适于各种原因所致的全身性或局部脂肪堆积。

  超声吸脂术：这种腹部吸脂手术方法是利用超声波的能量选择性地破坏脂肪细胞，再通过负压吸除脂肪组织，分为体内超声和体外超声两种，是目前被视为比较安全的方法。

  激光吸脂术：利用低能量激光使脂肪组织液化以利于吸除。

  共振吸脂术：此种腹部吸脂手术方法是利用共振原理，在电脑模糊程序控制下的吸管产生与脂肪细胞固有频率相同的机械性共振波，选择性破坏脂肪细胞，便于吸除，而且可以有效保护神经和血管。

  肚子吸脂手术吸脂食物

  膳食纤维可以减缓食品释放出能量，从而减弱脂肪在体内的聚集。每天纤维的摄入量应该为20-25克。水果，蔬菜，谷物含量高，肉类几乎不含。

  豆制类食品也是很好的低脂食物。并且富含维生素和蛋白质。每天应注意摄入适当的豆制品，如：豆腐、豆浆、豆奶等。

  蛋白质可以提高你的新陈代谢率，因为你的身体在消化蛋白质的时候需要消耗能量。每摄入100克蛋白质，要消耗25克，实际摄入量为75克。否则，每100克脂肪只能消耗10克，将有90克留在你的体内。

  维生素被称为维持生命的营养素，可见维生素的作用，在维生素中有些维生素是机体脂肪代谢的必需参与者，如维生素BT等等。

  在下午2点前摄入了一天中60%的热量，剩下的热量留给晚餐，因此秘诀就是早些吃晚饭，让中午餐成为主餐，而少吃晚餐。

  以上介绍了肚子吸脂手术是否安全，哪些吸脂的手术方式是值得推荐的。虽然腹部吸脂的过程中，是帮助减掉脂肪，但是在饮食方面也是要注意一些的，这样就可以辅助瘦身。